【资料图】
解答:
1、红茶:红茶是一种经过充分发酵制成的茶,性热。红茶具有提神、消除疲劳、生津、清热的作用。红茶含有多种矿物质和维生素。适量饮用有养胃的作用,更适合女性。
2、玫瑰花茶:玫瑰花茶性温,含有大量维生素和鞣酸,具有活血化瘀、养颜美容、解郁安神的功效。女性饮用玫瑰花茶可以舒缓情绪,理气养血,调经补血,润肠通便,滋润皮肤等。如果女性有更年期综合症,失眠多梦,也可以喝,可以改善睡眠不好,易怒的症状。
3、红糖姜茶:红糖姜茶性质温和,有祛风散寒、暖胃止痛的功效。特别是对于经期女性来说,喝一些红糖姜茶可以缓解经期疼痛,促进血液循环,加快体内瘀血的排出。另外,女性感冒后,喝红糖姜茶可以祛风散寒,缓解感冒不适症状。
4、百合绿茶:绿茶是电脑人经常喝的一种防止辐射的茶。百合含有多种维生素和微量元素。其主要功能是润肺清火,安神醒脑。最适合办公室女性饮用。最好每天坚持喝一杯,也能减肥。
5、薰衣草茉莉薰衣草:主要有缓解压力,安眠的作用。茉莉花有润肠通便、减肥的功效。如果觉得有点苦,可以加一点蜂蜜。
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