高血压是日常生活中，比较常见的一种慢性疾病，虽然发病率较高，但若在发病后及时进行治疗，一般是能得到有效控制的。不过，在治疗时，也需要讲究正确的方法，若是进入误区，反而会使疾病加重，造成血压“失控”，那么，高血压在治疗时有哪些误区，需要引起注意呢？这3点，或需提前知晓。

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1.吃药控制血压就行，不良的生活方式无需改变

有很多患者，对于高血压的认识存在误解，认为仅依靠吃降压药，就能将血压控制好，在饮食上，也不必太节制。若是还是海吃胡喝，经常熬夜、抽烟、喝酒，爱吃腌制、高盐食物等，殊不知除了药物治疗以外，饮食以及生活调理，对疾病的治疗也是至关重要的。

高盐血症、高钠血症均有助于高血压的发生，因此如果在饮食当中过度的摄入盐，那么就会增加控制血压的难度，增加高血压的发生率；而烟草里面含有尼古丁，尼古丁能够损伤血管内皮引起血管硬化，使血管弹性下降，此外吸烟还容易诱发血管痉挛，进而导致血压升高，香烟中还会释放一些神经递质，这些神经递质能够导致心跳加快，同样也会引起血压升高。

而经常熬夜，会使身体外周血管内的血量增加，进而引起心脏缺血、缺氧，容易导致出现冠心病和二尖瓣关闭不全型心脏病。所以，高血压患者朋友们要注意，控制血压除了药物治疗，还需加强生活干预，控制饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，高纤维膳食，不吃腌制高钠食品。此外，还要作息规律，不吸烟饮酒，坚持锻炼，增强抵抗力。

2.血压高时服用降压药即可，血压正常后无需再服用

有部分高血压患者，往往在血压得到控制后，就会擅自停药。认为血压控制住了就不需要再服用，不仅可以减少经济负担，同时还可以减少降压药带来的副作用。但其实，高血压作为一种慢性疾病，需要长期服药，才能将血压长期控制在理想范围内，并避免因并发症的发生，而折损寿命及生活质量。

药物跟食物一样，每天都要进行代谢，所以暂时的控制住血压后，一旦停药，血压就容易忽高忽低、来回波动，进而影响到心、脑、肾等多个脏器。所以一旦服用了降压药，就不能擅自停药，要注意观察病情变化，定期到医院复查，即便是要停药，也需要通过医生进行专业的评估，才能做决定。

3.凭自我感觉判断血压的高低

有些高血压患者在降压治疗的过程中，只凭自己的感觉来判断血压的高低，认为没有不适症状，或仅仅有轻微的头痛、疲劳，就没有什么大碍，不必放在心上。但其实这样的想法是不对的，患者还没有意识到，高血压的严重性。

高血压一旦发作，若没有及时治疗就很容易会导致脑溢血、慢性肾衰竭等严重情况出现，甚至还会危及生命。所以不要靠自己的感觉来判断血压的高低，要定时科学监测血压，发现异常或症状危急情况，就要及时前往医院就诊。