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减肥瘦身腰带有用吗，减肥瘦身腰带靠谱吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、减肥带的减肥效果是很不靠谱的，因为要燃烧脂肪，必须通过有氧运动来氧化，体外施加振动等外力，看似振动了脂肪，却达不到有氧氧化的效果，所以减肥带的效果并不明显。

2、想要燃烧脂肪，需要运动20分钟以上，需要达到一定的心率。减肥带达不到这个效果。

3、此外，市面上还有一种减肥带，具有远红外的功能，也叫远红外减肥带。这种远红外线没有很强的穿透力和辐射力，有明显的微控效应和共振效应。很容易被物体吸收，转化为物体的内能。红外线被人体吸收后，

4、它能使体内的水分子产生共振，活化水分子，增强其分子间的结合力，从而活化蛋白质等生物大分子，使生物细胞处于最高振动能级，与生物细胞产生共振效应，将远红外热能传递到人体皮肤下更深的部位。

5、下面深层的温度上升了，产生的温暖由内而外散发出来。这种作用强度可以扩张毛细血管，促进血液循环，加强群体间的新陈代谢，增加组织再生能力，提高机体的免疫能力，可以起到一定的医疗保健作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。